医脉通导读
大便的颜色和形状可表明一个人的消化健康状况。而橙色大便可能与饮食摄入有关。
引起橙色大便的原因是什么？任何有特殊颜色的食物或饮料都能改变人的粪便颜色。例如，多吃蓝莓或喝含有蓝色色素的饮料会使大便呈蓝色。粪便橙色可能是因为食用了大量的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素含量高的食物包括：
◆胡萝卜
◆甘薯
◆南瓜
◆芒果
◆杏
◆南瓜
◆一些绿叶蔬菜
◆某些中药
含有人工色素的食物和饮料也能使粪便呈现橙色。这些色素可能是黄色、橙色或红色。某些消化问题也会引起大便颜色的改变，通常会使大便颜色变浅、变绿、变黑或变红。
一些补充剂和药物中也含有β-胡萝卜素，能使粪便呈橙色。此外，磁共振成像（MRI）、计算机断层扫描（CT）或正电子发射断层扫描（PET）等检查也可以暂时改变大便颜色。
引起粪便颜色改变的潜在疾病◇肛裂
◇胆囊疾病
◇乳糜泻
◇溃疡性结肠炎
◇克罗恩病
◇肿瘤
◇憩室病
◇癌症
◇痔疮
◇肠道出血
很难将每一种疾病对应一种大便颜色。然而有一些一般特征，可以作为指导：
◆红色大便-提示有下消化道或直肠出血
◆黄色大便-提示小肠感染
◆白色或透明大便-提示体内缺乏胆汁
◆黑色或深棕色大便-可能提示上消化道出血
绿色大便的潜在原因是什么造成大便呈绿色？绿色大便通常是因为饮食中有大量的绿色蔬菜。
然而没有食用绿色蔬菜的人应该警惕一个更严重的原因。如果食物通过小肠速度太快，粪便中含有胆汁色素，大便可能是绿色的。这意味着该化学物质不能充分分解。这种情况潜在的原因是腹泻。
粪便粘稠度根据Bristol大便分类，有七种形状和结构来描述我们的粪便。每一种都代表一些关于一个人的饮食或身体的信息。
Bristol大便分类
类型1：分开的，硬块（通常很难通过）
类型2：香肠形但表面凹凸
类型3：香肠形但表面有裂纹
类型4：香肠形或蛇形，表面光滑柔软
类型5：断边光滑的柔软块状（容易通过）
类型6：粗边蓬松块，糊状大便
类型7：水样，无固体块（完全液体）
类型1和类型2表示有便秘；类型3和类型4是理想的便形，尤其类型4是最容易出现的排便形状；类型5至类型7则代表可能有腹泻。
该分类表有助于医生发现问题，以及衡量食物通过消化系统所需的时间。粪便的形状和状态也可以帮助医生做出正确的诊断。
特别注意知道粪便变色的更严重原因是很重要的。这些可以包括如憩室炎、克罗恩病和癌症，通常表现为肛门便血。
需要注意的重要症状：
◆黑色，柏油样大便
◆排出大量血液
◆马桶中有血液
◆肛门瘙痒
◆直肠血管肿胀
◆肛门皮肤上的小裂口
◆总有便意感
◆肠端与肛门皮肤之间形成通道（肠瘘）
◆以及任何肛门便血或一般出血痕迹，注意其他与大便变色有关的症状，这些包括头晕、眩晕、恶心、呕吐，特别是如果呕吐物含有血液。
出现这些情况应立即就医。
医脉通整理自：1.WhyisMyPoopGreen？StoolColorsExplained，MNT，Mon27June
2.Whyismypooporange?Causesandtreatment，MNT，19September
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