体检中大多数人最不愿意做的项目是什么？
答案是：肛门指检、粪便检查
由于害羞和怕麻烦
这两个体检项目常常被放弃
其实这是很不明智的做法哦
直肠癌可通过肛门指检诊断早发现利于早治疗肛门指检有多重要？医院肛肠外科主任屠世良说：“肛门指检是筛查肛肠疾病最基本、有效的手段，有60%的直肠癌是可以通过它检查出来的。”
在肛门指检中，医生的手指会伸进肛门5厘米左右，超过70%的中国患者的直肠癌都很低位，距离肛门很近，所以无论是肿瘤还是息肉，都可以摸出来。
一期直肠癌5年后的生存率高达97%，二期生存率也有70%，三期只剩下45%。所以说，早发现早治疗是非常重要的。
另一方面，肛门指检还能检查前列腺。浙江大医院国际保健中心主任宋震亚记得，曾经就有一名20多岁的小伙子，通过肛门指检发现前列腺又大又硬，最后竟然是非常罕见的恶性肿瘤。
除此之外，通过检查还能诊断出内痔、直肠脱垂、肛门失禁、肛管直肠瘘、肛裂等。
粪便检验同样重要。大便常规是临床三大常规之一，主要包括大便颜色、形态、细胞、潜血，对消化系统疾病、良恶性肿瘤的诊断、治疗有重要的参考价值。
肠癌发病率和年轻化在上升不可随意放弃检查据统计，近10年，我国肠癌的发病率以每年4.5%的速度上升，且发病年龄集中在45～55岁这个阶段，比国外提早了10年。
“在我国，经济条件越好的地方，肠癌的发病率越高。”医院胃肠肛外科副主任张健说。这是因为随着生活条件的改善，都市人往往摄入了过量的高蛋白、高脂肪、高热量的食物，又缺少运动，为肠癌的发生提供了“温床”。
专家们都表示，目前，肠癌年轻化的现象越来越明显。除了饮食，还和作息有关，经常熬夜，社会竞争激烈、精神压力大都脱不了干系。久坐不动也会增加患结肠癌的发病风险。
一个值得注意的现象是，不少年轻人一旦确诊为肠癌，大多属于中晚期了。这是什么原因？张健解释，客观上，在恶性肿瘤中一般年龄越小，肿瘤的恶性程度就越大而转移就越快，对手术、化疗、放疗效果差。主观上，就是对自身的不适容易忽视，大便出现问题还以为是普通的痔疮，在体检中放弃有关的检查。
遇到这两种情况千万要当心尽快做个肛门指检医生提醒，肠癌中最常见的直肠癌是有早期表现的，对照这些表现，医院做个肛门指检。
1.大便出血，血液呈鲜红或暗红色，常混有黏液或脓。
2.大便习惯的改变。由于癌肿的刺激，患者可在短期内出现无明显原因的大便次数增多或交替出现便秘与腹泻，或有排便不尽的感觉。随着病程发展、病灶增大，癌肿可阻塞直肠出口，引起便秘、大便变细、大便变形以及腹胀等症状。
专家们纷纷表示，体检中的肛门指检和粪便检查千万不能忽视，尤其是40岁以上的人。一些有肠癌家族史的市民，更需定期做肠镜。
保持健康饮食习惯有助预防肠癌●尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃腐败的水果、蔬菜及食物。
●多吃些鱼、禽、低脂奶制品，煮、蒸食物为主。
●增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入，比如山芋、红薯、玉米等，含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排出。
●保持健康的生活方式，适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。
｜对自己的健康负责｜
来源：现代快报
出品：武汉晨报新媒体编辑：钱哨
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