人体的器官都有自己的个性，只有掌握了他们各自的脾气，在生活中加以调整保养，它们才不跟你闹罢工，身体也能保持一个健康的状态。
肝脏喜卧
俗话说，人活的就是一个精气神，面色红润精神饱满都是精气神足的表现，而这些就是靠肝来发挥作用的。
肝脏是人体的“黄药师”，很擅长化解人体内的毒素，但肝脏也是个性分明的器官，它喜乐不喜怒，喜静不喜动。要保持肝脏年轻，得顺着它的性子来。
卧则血归于肝，晚上11点是经络气血流经肝脏最多的时候，肝脏的解毒能力最强，因此要在晚上11点之前入睡，而且一天要睡够7~8小时才能使肝脏最大程度发挥解毒功效。
若有时不得已要熬夜或晚睡的话，也可以给肝脏做个简单的按摩来帮它消消气。把两手搓热后，用双手三指正对着乳中肋骨下方向内缓缓插入约2～3厘米，这个地方是人体的肝经，按一按可以起到养护作用。此外还可以配合做做身体的扭转运动，将两手交叉抱住前胸，左手在外。身体慢慢往左扭转上升，深吸气直到到最大程度后再缓缓吐气。然后身体往右扭转再做一遍。
心肺喜动
和肝脏的脾气不同，心脏和肺部都属于活泼型，它们喜欢动。所以每天要保持一定的运动量，避免肥胖，做好心脏储备功能，别连续熬夜，以免心脏负荷过重。
此外，保养心脏还可以沈阳治疗白癜风医院白癜风的症状图片初期